Har du en vit, gul eller brunaktig beläggning på tungan? Det är vanligt och beror ofta på att bakterier, matrester och döda celler samlats på tungytan. Beläggningen kan påverka både smakupplevelse och andedräkt, och i vissa fall signalera ett bakomliggande problem.
“Tungan är en viktig del av munhälsan men glöms ofta bort i den dagliga rutinen. En beläggning kan ibland vara helt ofarlig, men i vissa fall signalerar den ett bakomliggande problem.”
- Erik, tandläkare på Dentme
Vad är beläggning på tungan?
Beläggning på tungan innebär att dess yta täcks av en synlig hinna som kan vara vit, gul eller brun. Den bör normalt vara lätt rosa med små knottror (papiller) som hjälper dig att känna smak. En beläggning kan vara tillfällig - men om den inte försvinner trots god munvård kan det finnas andra orsaker.
Symtom vid beläggning på tungan
- Vit eller gul hinna på tungan
- Dålig andedräkt (halitos)
- Förändrad smakupplevelse eller metallsmak
- Torrhet eller irritation i munnen
- Ibland ökad känslighet eller sveda
Vanliga orsaker till beläggning
- Bristande munhygien - Bakterier och matrester samlas om tungan inte rengörs.
- Svampinfektion (oral candidos) - Vanligt hos personer med muntorrhet, nedsatt immunförsvar eller efter antibiotikabehandling.
- Muntorrhet - För lite saliv försämrar rengöringen av tungytan.
- Rökning och snus - Tobak påverkar saliv och slemhinna negativt.
- Mediciner och sjukdomar - Vissa läkemedel, diabetes eller autoimmuna sjukdomar kan påverka tungans utseende.
När bör du söka vård?
Kontakta tandläkare om:
- Beläggningen inte försvinner inom två veckor
- Du har samtidigt sveda, smärta eller förändrad smak
- Du har nedsatt immunförsvar, diabetes eller annan sjukdom
- Du upplever dålig andedräkt eller sväljsvårigheter
Så förebygger du beläggning på tungan
- Rengör tungan dagligen med tungskrapa eller mjuk tandborste
- Borsta tänderna två gånger om dagen med fluortandkräm
- Använd tandtråd eller mellanrumsborstar
- Drick mycket vatten - undvik tobak och överdrivet sockerintag
- Skölj munnen efter användning av inhalatorer
Behandling
Vid lindrig beläggning räcker ofta förbättrad munvård. Vid svampinfektion kan tandläkare skriva ut antimykotiska läkemedel. Vid misstanke om systemisk orsak kan utredning krävas i samarbete med läkare.
Vanliga frågor om beläggning på tungan
Är det farligt att ha beläggning på tungan?
Oftast inte. Men om beläggningen kvarstår eller åtföljs av andra symtom bör den utredas.
Vad betyder vit beläggning på tungan?
Det kan tyda på svamp, muntorrhet eller dålig rengöring. En läkare eller tandläkare kan avgöra orsaken.
Kan man få beläggning på tungan av antibiotika?
Ja, antibiotika kan rubba balansen i munfloran och ge svampinfektion.
Hjälper tungskrapa?
Ja. Tungskrapa är ofta mer effektiv än tandborste för att ta bort bakterier och matrester från tungan.
Kan beläggningen påverka smaken?
Ja, en tjock beläggning kan påverka smakupplevelsen och ge metallsmak eller nedsatt smakförmåga.
Källor Dentme använder sig av:
1177 Vårdguiden - Svamp i munnen (oral candidos)
https://www.1177.se/Ostergotland/sjukdomar--besvar/mun-och-tander/munslemhinna-och-tunga/svamp-i-munnen/
Dålig andedräkt - 1177 Vårdguiden
https://www.1177.se/sjukdomar--besvar/mun-och-tander/mun-lappar-och-tunga/dalig-andedrakt/
Muntorrhet - 1177 Vårdguiden
https://www.1177.se/sjukdomar--besvar/mun-och-tander/mun-lappar-och-tunga/muntorrhet/
Svampinfektioner - 1177 Vårdguiden
https://www.1177.se/sjukdomar--besvar/hud-har-och-naglar/vartor-och-svamp/svampinfektioner/
Sjögrens syndrom - 1177 Vårdguiden
https://www.1177.se/sjukdomar--besvar/ogon-oron-nasa-och-hals/ogonbesvar/sjogrens-syndrom/
Mun, läppar och tunga - 1177 Vårdguiden
https://www.1177.se/sjukdomar--besvar/mun-och-tander/mun-lappar-och-tunga/
National Health Service (UK) - Oral thrush
https://www.nhs.uk/conditions/oral-thrush/
Framtidens tandvård är här!
Bli medlem
