Metallsmak i munnen kan vara både obehagligt och förvirrande. Det är ett relativt vanligt symtom som kan bero på allt från tillfälliga förändringar i munmiljön till mer långvariga medicinska tillstånd. Ibland försvinner smaken snabbt, men om den dröjer sig kvar är det klokt att låta en tandläkare undersöka orsaken.
“En metallsmak i munnen kan bero på något så enkelt som en ny medicin eller inflammation i tandköttet. Men om smaken kvarstår bör den alltid utredas.”
- Erik, tandläkare på Dentme
Vad är metallsmak i munnen?
Metallsmak, även kallat dysgeusi, innebär att du upplever en metallisk eller konstig smak i munnen utan att något metalliskt finns där. Det kan påverka aptit, matglädje och till och med din andedräkt. I vissa fall kan det vara första tecknet på ett bakomliggande hälsoproblem.
Vanliga orsaker till metallsmak
Inflammation eller blödning i munnen
Blödande tandkött, ofta på grund av tandköttsinflammation, är en vanlig orsak. Blod innehåller järn, vilket ger en tydlig metallsmak.
Muntorrhet
För lite saliv förändrar smakupplevelsen. Muntorrhet kan orsakas av läkemedel, stress, andningsproblem eller sjukdomar som Sjögrens syndrom.
Läkemedel och kosttillskott
Antibiotika, järntillskott, blodtrycksmedicin, hjärtmedicin och vissa multivitaminer påverkar smaksinnet.
Hormonella förändringar
Graviditet, klimakteriet och p-piller kan tillfälligt förändra smakupplevelsen.
Kost
Järnrika livsmedel, starka kryddor och användning av metallbestick kan bidra till smaken.
Reflux och magbesvär
Vid halsbränna eller sura uppstötningar kan magsyra påverka smak och andedräkt.
Infektioner och systemiska sjukdomar
Luftvägsinfektioner, covid-19, njursvikt, leversjukdomar och neurologiska tillstånd kan ge metallsmak - särskilt om andra symtom förekommer.
Zinkbrist
Zink är viktigt för smakfunktionen. Brist kan leda till smakförändringar, särskilt hos äldre.
Tandfyllningar och protesmaterial
Metalliska fyllningar, kronor eller proteser kan i sällsynta fall orsaka en galvanisk reaktion (bimetallreaktion) som ger metallsmak.
När bör du söka vård?
Du bör kontakta tandläkare eller läkare om:
- Metallsmaken varar längre än en vecka
- Du märker blödning, sår eller svullnad i munnen
- Smaken påverkar aptit eller välmående
- Du nyligen börjat ta ett nytt läkemedel
- Du misstänker koppling till en allvarligare sjukdom eller covid-19
Vad kan du göra själv?
- Förbättra munhygienen - borsta tänder och tunga två gånger per dag, använd tandtråd och mild munskölj.
- Drick mer vatten - minskar muntorrhet och spolar bort bakterier.
- Byt tandkräm - välj en mild sort utan natriumlaurylsulfat (SLS).
- Undvik utlösande faktorer - som järntillskott, metallbestick och starka smaker.
- Tugga sockerfritt tuggummi - stimulerar salivproduktionen.
- Se över läkemedel och kosttillskott - i samråd med läkare.
Behandling hos tandläkare
Tandläkaren gör en noggrann undersökning för att:
- Kontrollera tandkött, tunga och slemhinnor
- Bedöma eventuell muntorrhet eller infektion
- Undersöka fyllningar och protesmaterial
- Remittera till läkare vid misstanke om systemisk orsak
Vanliga frågor om metallsmak i munnen
Hur länge varar metallsmak i munnen?
I de flesta fall försvinner smaken inom några dagar till en vecka, men det beror på orsaken.
Kan tandkräm orsaka metallsmak?
Ja, särskilt tandkräm med starka smakämnen eller skummedel som SLS.
Är det farligt att ha metallsmak i munnen?
Inte i sig, men om den inte går över bör du söka vård för att utesluta underliggande sjukdom.
Kan graviditet orsaka metallsmak?
Ja, hormonella förändringar under graviditet påverkar ofta smaksinnet.
Kan covid-19 ge metallsmak i munnen?
Ja, förändrat smaksinne är ett vanligt symtom vid infektion med SARS-CoV-2.
Kan tandfyllningar orsaka metallsmak?
I vissa fall kan metalliska fyllningar orsaka galvaniska reaktioner som ger en metallisk smak.
Hjälper zinktillskott mot metallsmak?
Vid zinkbrist kan tillskott hjälpa, men detta bör alltid utredas av vårdpersonal.
Källor Dentme använder sig av:
1177 Vårdguiden - Förändringar i smak- och luktupplevelse
https://www.1177.se/behandling--hjalpmedel/behandling-med-lakemedel/forandrad-smak-eller-lukt/
1177 Vårdguiden - Muntorrhet
https://www.1177.se/sjukdomar--besvar/mun-och-tander/mun-lappar-och-tunga/muntorrhet/
1177 Vårdguiden - Mage och tarm
https://www.1177.se/sjukdomar--besvar/mage-och-tarm/
Tandläkartidningen - Munhälsa och systemiska sjukdomar
https://www.tandlakartidningen.se/
NHS UK - Taste problems
https://www.nhs.uk/conditions/metallic-taste/
MedlinePlus - Dysgeusia (smakstörning)
https://medlineplus.gov/ency/article/003051.htm
Framtidens tandvård är här!
Bli medlem
